У Адель новое увлечение. Речь идет о... поднятии тяжестей!

Миллионы поклонников по всему миру наконец-то получили ее новый альбом. Альбом под названием "30" вышел 19 ноября и, несомненно, станет таким же хитом, как анонсирующий его сингл "Easy on Me". В интервью во время продвижения альбома певица раскрывает много удивительных фактов о себе. В одном из них она рассказала, что начала регулярно поднимать тяжести.

Физические упражнения – одна из причин впечатляющих метаморфоз Адель. Как она объяснила в интервью, она начала тренироваться, чтобы снять стресс, связанный с распадом ее брака. Именно она приняла решение расстаться с Саймоном Конекки и долгое время не знала, правильно ли поступила. Она также испытывала сильное раскаяние по отношению к своему бывшему мужу и 9-летнему сыну Анджело.

В недавнем интервью журналу The Face она призналась, что упражнения делают ее сильнее не только физически, но и морально. Исчезли и ее проблемы со спиной, с которыми она боролась с 15 лет.

«Теперь я более подвижна, я могу делать больше вещей, я укрепила свой позвоночник», - сказала она. У певицы долгое время были проблемы с позвоночником.

Она также рассказала, что боль в спине всегда появлялась, когда она находилась в состоянии стресса.

Все изменилось, когда она начала регулярно посещать спортзал. Изначально Адель делала там упражнения, позволившие ей похудеть, но со временем стала больше заниматься силовыми тренировками. И, как выяснилось, сейчас ему больше всего нравится размахивать штангой и поднимать тяжести.

«Мне нравится чувствовать себя сильным. Мне это нравится. Я поднимаю тяжести, и я счастлив, потому что улучшил свой результат по сравнению с тем, что делал несколько недель назад. Когда я чувствую, что несу тяжесть мира – по крайней мере, моего мира – я справлюсь с этим немного лучше. Потому что я увеличиваю вес на штанге на 5 килограммов. Для меня это метафора выживания», – призналась она.

Фото: instagram.com

1. Адель чувствовала себя "неловко" из-за разрыва с Саймоном Конекки
2. Адель призналась, что примирилась со своим отцом незадолго до его смерти
3. Адель и новый диск "30": вооруженные охранники охраняют фабрику
4. Разные грани Адель
5. Впервые по прошествии 5 лет Адель объявляет о двух своих первых концертах в Великобритании
6. Адель возвращается с новым треком "Easy On Me". Когда премьера альбома "30"?